怎麼煮豬肉好吃又簡單

來源:時尚少女範 2.07W
怎麼煮豬肉好吃又簡單

功效:豬肉是一種營養豐富的肉類,富含蛋白質、維生素B和礦物質。適量食用豬肉可以提供身體所需的能量,增強免疫力,並有助於維持血液迴圈和肌肉發展。

材料:
1. 豬肉:可以選擇豬肉裡脊、豬肉瘦肉等部位,切成塊狀備用。
2. 調味料:鹽、胡椒粉、生抽、老抽、料酒等。
3. 配菜:根據個人喜好搭配蔬菜或配米飯。

做法步驟:
1. 將豬肉切成適量的塊狀,並用清水洗淨。醃製前,將肉塊用廚房紙巾擦乾水分。
2. 在一個大碗中,加入適量鹽、胡椒粉、生抽、老抽和料酒,調成醃肉的汁料。
3. 將豬肉塊放入碗中,均勻地塗抹醃肉汁料,儘量讓每塊肉均勻入味。然後,將醃製好的豬肉塊放入冰箱中醃製30分鐘至1小時。
4. 醃製好的豬肉塊取出,放置室溫讓其回溫,約15分鐘。
5. 在鍋中加入適量油,燒熱後將醃製好的豬肉塊放入鍋中,用中小火煎炒至兩面金黃。煮熟後用廚房紙巾瀝乾多餘的油份。
6. 最後,根據個人口味可以選擇搭配蔬菜或配米飯來食用。

注意事項:
1. 煮豬肉時要注意火候,不要炒得過久以免過幹;同時也不要過短時間,以保證豬肉煮熟。
2. 豬肉醃製的時間一般在30分鐘至1小時,根據個人時間安排合適的醃製時間。
3. 在煎炒豬肉時,要用中小火,以確保豬肉煮熟且保持口感鮮嫩。
4. 在食用豬肉前,要保證煮熟,避免生食。

這是一種簡單又好吃的煮豬肉方法,適合忙碌的生活中,既可以滿足口腹之慾,又能為身體提供足夠的營養。希望你喜歡!

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