胡蘿蔔怎麼做好吃 西蘭花清炒胡蘿蔔刮油素菜做法
來源:時尚少女範 5.66K
1、西蘭花先沖洗一下,掰小朵,用鹽水浸泡15分鐘,再衝洗兩遍。
2、鍋中放水,水煮至沸騰後,把西蘭花放入鍋中焯一分鐘撈出。
4、西蘭花切小塊。
5、油鍋熱入蔥花,胡蘿蔔片,翻炒一會兒。
6、放入西蘭花同炒。
7、加鹽,生抽,蠔油斷生關火出鍋。
方法/步驟
1西蘭花先沖洗一下,掰小朵,用鹽水浸泡15分鐘,再衝洗兩遍。
2鍋中放水,水煮至沸騰後,把西蘭花放入鍋中焯一分鐘撈出。
3胡蘿蔔切片。
4西蘭花切小塊。
5油鍋熱入蔥花,胡蘿蔔片,翻炒一會兒。
6放入西蘭花同炒。
7加鹽,生抽,蠔油斷生關火出鍋。