新土豆不能和什麼一起吃
來源:時尚少女範 1.56W
新土豆與以下食物不宜搭配食用:
1. 綠豆:綠豆含有草酸,與土豆中的維生素C結合會降低營養價值。
2. 未成熟的番茄:未成熟的番茄中含有生物鹼,與土豆相互作用可能導致胃部不適。
3. 檸檬:檸檬中的酸性物質會與土豆中的維生素C相互作用,降低營養價值。
4. 酸奶:酸奶中的乳酸和新土豆中的維生素C相互作用,會降低土豆中維生素C的含量。
5. 蘋果:蘋果中含有單寧酸,與土豆中的維生素C結合會降低營養價值。
新土豆與以下食物不宜搭配食用:
1. 綠豆:綠豆含有草酸,與土豆中的維生素C結合會降低營養價值。
2. 未成熟的番茄:未成熟的番茄中含有生物鹼,與土豆相互作用可能導致胃部不適。
3. 檸檬:檸檬中的酸性物質會與土豆中的維生素C相互作用,降低營養價值。
4. 酸奶:酸奶中的乳酸和新土豆中的維生素C相互作用,會降低土豆中維生素C的含量。
5. 蘋果:蘋果中含有單寧酸,與土豆中的維生素C結合會降低營養價值。