關於奶羹的時尚百科
1、原料:羊肉250克、生薑20克、山藥100克、牛奶250毫升。2、將羊肉洗淨切成小塊,生薑切成片,一起放進砂鍋,加水適量,溫火燉7~8小時。3、去除未爛殘渣,留羊肉湯,加入切片山藥,煮爛。4、倒入牛奶,燒開即可。5、特點:可補虛,益精補氣...
1、西米洗淨加純淨水煮二十分鐘。普通水也行,水不宜太多,加椰奶再熬十分鐘。2、準備自己喜歡的水果,水果切小塊。西米熬好後再切。3、少許澱粉加水調好,一小勺即可,倒入鍋內。4、加入水果粒。喜歡再甜點的可以再稍加一點白...
1、取一隻大碗,打入兩個雞蛋,如果你的雞蛋放置的時間比較長了,那麼打入的時候雞蛋黃會散開。2、將雞蛋液均勻的攪拌開,讓蛋清和蛋黃融為一體。3、將牛奶倒入到碗中,然後加入適量的水。4、繼續對蛋液進行攪拌,讓牛奶和雞蛋充...
1、原料:南瓜500克、椰汁一罐、枸杞、白糖。2、南瓜洗淨切薄片裝入盤子,將其疊放好。3、鍋裡燒開水,放入南瓜蒸熟後搗成瓜泥。4、再另起鍋加入200毫升水與瓜泥混合,待瓜泥燒開後把一罐椰汁淋入瓜泥再充分攪拌均勻後關...
1、薏米洗淨後提前用清水浸泡2個小時,這樣比較好煮熟。2、溫水入鍋煮薏米。3、小火煮5分鐘後放入西米,繼續小火煮。4、再煮5分鐘後關火,蓋蓋燜20分鐘,經過這樣的燜西米和薏米基本都煮好了。如果西米還有些白芯,就再煮2分鐘...
1、雞蛋2個打入小碗內,用筷子打散,加入純牛奶2湯匙(或者煉乳1湯匙),倒入一罐椰子汁(245毫升)充分攪打均勻。2、碗口用保鮮膜封好,用牙籤扎幾個小孔,或者用盤子倒扣蓋在小碗上,上蒸屜大火蒸15分鐘,就可以吃了。...
1、材料:雞蛋1個、牛奶250毫升、白糖適量。2、先要將雞蛋牛奶白糖倒入碗中。3、然後攪拌均勻,微微發白那種。4、用勺子去掉表面浮沫,貼上保鮮膜。5、放進蒸鍋。6、30分鐘左右,取出來。...
1、用料:木瓜半個,酸奶半盒,檸檬汁1勺,冰塊適量。2、把木瓜切開,取一半把內瓤摳掉,不然會苦。3、酸奶,250g左右就夠了,差不多這種瓶的半瓶。4、攪拌機準備,把挖成塊的木瓜和酸奶都放進去就好,也可以加幾個冰塊,口感會更好。5、...
1、材料:雞蛋1個,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖適量。2、將雞蛋攪成糊。3、加入牛奶攪拌均勻,加鹽;放入鍋內蒸熟。4、倒上酸奶。5、雞蛋含豐富的優質蛋白,還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克,嬰...
1、原料:雞蛋1個、牛奶200ML、蝦仁10個。2、配料:鹽2克、姜、酒適量、醬油麻油少許。3、雞蛋打入牛奶中;4、將雞蛋打散成蛋奶液;5、將蛋奶液過濾到碗中,加保鮮膜蓋好,蒸鍋水燒開後,放入蒸鍋中小火蒸10分鐘;6、蒸蛋奶的時候,將...
1、主料:雞蛋1個輔料:牛奶適量,白糖適量2、做法步驟:(1)雞蛋磕入碗中。(2)把雞蛋打散。(3)雞蛋中倒入牛奶,攪拌均勻。(4)雞蛋中放糖,拌勻。(5)過濾一下。(6)蓋上保鮮膜。(7)放入蒸鍋,蒸熟即可食用。...
1、主料:紫薯1個、牛奶1袋。2、輔料:淡奶油10克。3、紫薯洗乾淨,不用削皮,切成片,放入蒸鍋蒸熟,待涼。4、牛奶,準備一袋就行,如果喜歡略微稀點兒,那就再多加些牛奶。我藉助蒸紫薯鍋裡的熱水,把牛奶熱了一下,感覺還是熱熱的喝對胃...
1、蛋黃1個,嬰兒奶粉適量,水適量。2、首先取適量奶粉加50ml水攪拌均勻成配方奶晾至常溫備用。3、雞蛋只取蛋黃打散。4、加入常溫的配方奶攪拌均勻。5、用篩網過濾掉雜質。6、蓋上保鮮膜然後用牙籤扎幾個眼。7、上鍋蒸熟...
1、原料:鴨蛋1個、牛奶150ML、鹽1小勺、橄欖油、食醋少許。2、鴨蛋洗乾淨後破殼後加入鹽1小勺和少許橄欖油,攪打均勻,最好用蛋抽子,會較容易;3、在蛋液中慢慢注入牛奶,繼續攪打均勻;4、用細篩網將蛋液慢慢過濾兩遍,濾去泡沫,將...
1、大棗羹是一道美食,屬於快餐或主食。主要原料有大米、大棗等。2、桃膠提前浸泡24小時,清洗乾淨,去掉雜質,養生壺中倒入泡發好的桃膠。3、再倒入紅棗和冰糖,加入400ml清水,燉煮20-30分鐘左右。4、加入200ml牛奶,燉煮1分鐘左...
1、雞蛋1個、牛奶150ML、鹽1小勺、橄欖油、食醋少許。2、雞蛋洗乾淨後破殼後加入鹽1小勺和少許橄欖油,攪打均勻,最好用蛋抽子,會較容易。3、在蛋液中慢慢注入牛奶,繼續攪打均勻。4、用細篩網將蛋液慢慢過濾兩遍,濾去泡沫,將...
1、原料:南瓜,牛奶。2、首先準備一個大大的老南瓜,因為老南瓜口感比較好,而且甜度比較高。然後洗乾淨,去掉南瓜籽,切成小塊。放在盤裡待用。3、然後開火熱鍋,鍋中倒入涼水,然後把南瓜和盤一起放在鍋裡蒸。蒸大約二十分鐘然後...
1、主料:南瓜半個、牛奶200毫升。2、南瓜去皮切片,上蒸鍋蒸熟。3、煮熟的南瓜放攪拌機裡攪拌成泥狀。4、將攪拌好的南瓜泥倒入鍋中,再倒入牛奶小火加熱。5、用勺子順時針攪拌,煮沸即可。6、一杯好喝的奶香南瓜羹就完成了...
1、主料:花生(帶殼)70克、銀耳(幹)4克、黃冰糖35克、純牛奶1L。2、輔料:枸杞15克。3、備好食材:花生,銀耳,黃冰糖,枸杞,純牛奶;4、銀耳泡發後,去蒂,撕成碎片;花生剝殼洗淨;5、將花生、銀耳、黃冰糖放入養生壺;6、倒入純牛奶;7、上蓋,接通...
1、食材:雞蛋1個、牛奶130毫升、生抽半勺、香醋半勺、香油小半勺2、做法步驟:一個雞蛋加入130毫升牛奶(250毫升的半盒),攪拌均勻,蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小孔,上鍋蒸25分鐘左右。3、出鍋,加入半勺生抽,半勺香醋,適量香油,開吃啦...
1、草莓50g、牛奶250ml、白糖適量。2、草莓把綠葉摘下去,然後將草莓洗乾淨、牛奶準備好。3、草莓和牛奶一起放入容器中,依自己口味放入適量的糖。4、將弄好的材料放入果汁機內,準備開榨。5、開榨、30秒即可、愛吃帶點果...
1、雞蛋洗乾淨後破殼後加入鹽1小勺和少許橄欖油,攪打均勻,最好用蛋抽子,會較容易;2、在蛋液中慢慢注入牛奶,繼續攪打均勻;3、用細篩網將蛋液慢慢過濾兩遍,濾去泡沫,將蛋液慢慢倒入燉盅中。沒有篩網可以將蛋液靜止放置一段時間...
1、準備材料:南瓜1斤、牛奶1袋200ml,南瓜牛奶羹是一道由南瓜、牛奶做成的美食。2、南瓜去籽切成小塊,上鍋蒸熟;3、把蒸好的南瓜去皮;4、把南瓜攪拌成泥狀;喜歡細膩口感的可以過一下篩;5、將南瓜泥倒入小鍋中,兌上牛奶攪拌均勻...
1、方法一:將一顆雞蛋打散;倒入一小盒120ml的酸奶,拌勻;加適量水拌勻;鍋中放水,放入雞蛋上鍋蒸15分鐘左右即可出鍋。2、方法二:一個雞蛋,加入五香粉、鹽攪拌均勻,加入燕麥片,葡萄乾洗淨備用,鍋裡放入水,將雞蛋碗放入鍋裡,蓋上鍋蓋,...
1、草莓250g,吉利丁粉30g,白糖少許,椰汁200ml,牛奶200ml。2、將買回的草莓侵泡在鹽水中2-3min即可。3、將侵泡好的草莓,摘去葉子後,放入容器內備用。4、拿出砧板,先清洗一遍。再將洗好的草莓豎刀,切成兩瓣,放置在一旁備用。5、...
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