經驗 吃生蠔補什麼 生蠔的功效 來源:時尚少女範 2.12W 1、生蠔體內含有鈣、鋅等多種微量元素,這些微量元素正是人體內所缺少的微量元素,所以說如果想要補充這些微量元素,可以經常食用生蠔,並且生蠔也有利於消化。2、可以促進人體的新陳代謝。減少不必要的脂肪,並且它也可以治療一些疾病,例如胃潰瘍等。 吃生