孩子近視了怎麼辦 多吃一些含有豐盛蛋白質的食物

來源:時尚少女範 1.58W
孩子近視了怎麼辦 多吃一些含有豐盛蛋白質的食物

1、每天要保證有8~9小時的睡覺時間。

2、每天看電視時間不超越1.5小時

3、一同也要多吃一些含有豐盛蛋白質的食物:如瘦肉、動物內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類

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