美味蛋黃焗蝦球怎麼做 美味蛋黃焗蝦球需要什麼材料

1、鹹蛋煮25分鐘，熟透取出蛋黃備用；把取出的鹹蛋黃用勺碾碎；鮮蝦去蝦槍、蝦線，用剪刀開蝦背以便進味，鍋中放略多些油，大火，把蝦放入爆熟，盛出待用；把爆熟的蝦、碾碎的鹹蛋黃、一小塊黃油準備好；黃油入鍋，待慢慢熔化後放入鹹蛋黃，小火翻炒至起泡泡；放入爆熟的蝦，加入少許鹽（很少量）翻炒待鹹蛋黃均勻地裹滿蝦，盛出即可。

2、蛋黃焗蝦球：蝦營養極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，不失為老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益；對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。