來姨媽可以吃阿膠糕

來姨媽期間可以適量食用阿膠糕，因為阿膠糕富含膠質和營養物質，可以幫助補血養血、調理氣血，緩解經期不適症狀。但是需注意的是，阿膠糕屬於滋補性食品，不宜過量食用，以免導致腹脹、消化不良等問題。另外，如果有具體的身體情況或者醫生的建議，請遵循醫生的指導。