海蔘紅薯糖水怎麼做 海蔘紅薯糖水做法

1、海蔘1頭，紅薯300g，百合10g，紅棗適量，姜適量，紅糖適量。

2、紅薯去皮切塊，用清水清洗乾淨。

3、紅棗洗淨，鮮百合剝好後清洗乾淨。

4、鮮活鮮食海蔘切塊，薑切片。

5、鍋里加適量的水，放入薑片、紅棗，大火煮開，再放入紅薯、百合，轉中小火煮30分鐘。

6、最後加入海蔘和紅糖，煮至糖融化即可。