醪糟怎麼吃效果好 醪糟的吃法

1、可以直接食用，也可以進行熱飲冷飲來服用。

2、醪糟營養價值是比較高的，能夠起到降暑的功效，同時也可以促進血液迴圈和暖胃活血，特別適合於胃寒的人群服用，裡邊當中含有粗纖維也是比較豐富的，能夠促進腸道蠕動，同時也可以保持大便通暢，對於高血壓患者有一定的治療效果。