木耳菜到底有沒有毒 木耳菜作用

1、吃木耳菜是不會致癌的，木耳菜的營養素含量非常的豐富，含有多種人體所需的維生素和蛋白質。木耳菜還有清熱、解毒、滑湯、涼血的功效，經常吃還有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等療效。

2、注意休息，保證睡眠，加強鍛鍊以增強體質，多喝溫水。清淡溫軟富有營養的飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精製品。可以適當食用木耳菜，不必擔心。