煮雜糧粥正確的方法 雜糧粥的烹飪方法

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煮雜糧粥正確的方法 雜糧粥的烹飪方法

1、材料糯米半杯、薏仁1/3杯、紅豆1/3杯、桂圓肉少許、蓮子60克、清水12杯。

2、薏仁、紅豆洗乾淨後泡水待軟。

3、糯米洗乾淨備用。

4、薏仁、紅豆加12杯水煮約20分鐘。

5、把蓮子、糯米、桂圓肉、加入鍋內續煮至熟透。

6、將砂糖加於粥內即成。

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