玉米雞湯的做法大全 營養大補湯送給你
來源:時尚少女範 1.35W
1、玉米洗淨,切成段備用。
2、紅棗、在冷水中浸泡至泡發,然後洗淨備用。
3、雞肉切成小塊備用。
4、雞肉焯水後備用。
5、湯鍋中加足量水,放入雞肉、紅棗生薑片大火煮開。
6、撇去表面的泡沫,轉小火10分鐘。
7、加入玉米段,大火煮開後,轉小火煮30分鐘至玉米軟爛,加入適量的鹽即可,美味營養的補湯就完成啦
1、玉米洗淨,切成段備用。
2、紅棗、在冷水中浸泡至泡發,然後洗淨備用。
3、雞肉切成小塊備用。
4、雞肉焯水後備用。
5、湯鍋中加足量水,放入雞肉、紅棗生薑片大火煮開。
6、撇去表面的泡沫,轉小火10分鐘。
7、加入玉米段,大火煮開後,轉小火煮30分鐘至玉米軟爛,加入適量的鹽即可,美味營養的補湯就完成啦