鵝蛋和牛奶可以同時吃嗎 鵝蛋和牛奶可以一起吃嗎

1、鵝蛋和牛奶可以同時吃。

2、鵝蛋味道甜，性溫，含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、礦物質和維生素等營養素；牛奶味道甜美，性質溫和，含有大量蛋白質、鈣、磷、維生素A、鉀和其他營養素。這兩者在營養和味道方面通常不會對人體產生負面影響。

3、需要注意的是，不要一次吃太多的鵝蛋和牛奶，以免腹脹。