排骨蓮子能不能一起燉

可以一起燉。排骨蓮子燉湯是一道營養豐富的菜品，排骨提供蛋白質和鈣質，蓮子含有膳食纖維和維生素，一起燉煮可以讓湯汁更加鮮美，增加口感。