羊肝的吃法 羊肝的正確吃法
來源:時尚少女範 1.59W
1、材料:大米飯1碗,羊肝400克,胡蘿蔔1根,尖椒2個,生抽1勺,姜1塊,蔥花適量,鹽適量,水澱粉適量。
2、把羊肝切片反覆清洗,用水在浸泡1小時,中途換水,儘量把血水洗去一些。
3、洗好的羊肝撈出來控去水。
4、燒開水,水裡加點料酒,把羊肝焯燙一下,不要時間久了,水開放入羊肝,在燒開就可以撈出洗去浮沫。
5、尖椒切滾刀塊備用。
6、胡蘿蔔切薄片,蔥花備好。
7、炒鍋熱油,爆香胡椒粉後放入羊肝翻炒兩下,把表面的水分炒幹。
8、在倒入尖椒和胡蘿蔔,同時放鹽和生抽翻炒。
9、看到尖椒有點微微發蔫,放入蔥花炒勻。
10、最後用稀一點的水澱粉勾芡。
11、米飯一碗,倒扣在盤子裡。
12、把炒好的菜澆在飯盤裡即可。