關於油煎的時尚百科
1、原材料：500克極好的紅薯粉條、四兩紅薯粉（手擀麵和玉米粉不好）、蔥、姜、蒜、十三香、蝦米皮、鹽少量。2、將木薯澱粉放水或大骨湯稀釋液，拌開就可以，不可以新增過多水；3、將紅薯粉條放進開水的水裡煮一下，變鬆就可以，入沸...
1、華子魚備好，去鱗，去腸，洗乾淨。2、紫皮圓蔥切絲。3、每條魚背上兩面用刀劃出多道小口。4、撒上適量鹽。5、撒上圓蔥絲和一點料酒。醃漬15分鐘。中間翻動幾次。6、我用了不粘鍋烤盤。烤盤放到電磁爐上開小火，倒些大豆油...
1、煎牛排最好用原味黃油。2、因為原味黃油味道比較淡，不僅不會掩蓋牛排的肉香味，而且煎出來的牛排還有淡淡的牛油味。另外，煎牛排鍋具的選擇非常重要，最好能夠使用不粘鍋，這樣可以保留牛排裡面的水分不流失，這樣味道自然也...
1、主料：羊肝500克。2、輔料：小麥麵粉30克、芹菜30克。3、調料：醬油40克、醋15克、鹽3克、胡椒粉2克。4、香芹洗淨，用吸水紙吸乾，切成碎末。5、白脫油放入煎盤用文火慢慢溶化，不要燒焦。6、麵粉倒入盆子，將肝逐片拍上面粉，投...
1、豬肉400克，鹽適量，生抽半勺，料酒少許，糖少許，胡椒粉適量，花椒粉適量，雞粉適量。2、肥瘦相間的豬肉簡單切成大塊。3、把豬肉和少許水一起倒入米廚破壁機內，選擇醬料程式，設定時間為10秒，啟動。4、完成後就是非常細膩均勻的肉...
1、食材：吐司2片，食用油15克。2、吐司兩片，鍋裡倒入適量的油燒熱後。3、放入吐司。4、煎至金黃色，翻面。5、另一面煎金黃色。6、撒上黑芝麻，快速翻面，兩面煎金黃即可出鍋。7、又酥又營養的早餐就做好了，咬一口酥脆爽口，配上牛...
1、煎的做法比炸的用油少,所以比炸的食品要好一些，危害小一點,偶爾吃吃還是可以,就是不要常吃.炸的食品就更要少吃了。2、外面油炸東西都不要吃，他們的油是氫化植物油，是一種逆脂肪，對人體傷害很大。想想看，那個油在常溫下...
1、幹香菇和黑木耳洗淨泡發剁碎備用;豬絞肉加入雞蛋和所有調味料用三根筷子沿一個方向攪拌至肉餡上勁。2、加入冷凍薺菜、剁碎的幹香菇和黑木耳攪拌均勻，菜肉餡就做好了。3、逐個包好所有的餛飩後，燒一大鍋水，放入適量包...
1、荷包蛋是煎的，不是水煮的。2、荷包蛋的煎蛋又分單面煎和雙面煎兩種，單面煎出的荷包蛋較為嫩滑，而雙面煎出來的荷包蛋則為香脆為主。而煮荷包蛋，是將雞蛋直接打在沸騰的水中煮制而成，其特色為蛋黃保持圓形不散開。...
1、準備碎肉，泡髮香菇，香蔥、油果。2、先將香菇，香蔥切碎，調入鹽，胡椒粉，和碎肉攪拌均勻。3、將香菇碎肉釀入油果中。4、熱油鍋慢火煎油果。5、用醬油，白糖調成醬汁。6、將醬油，白糖調成的醬汁倒入油果中，燜入味即可。7、營養...
1、食材用料：扁魚1條、蒜頭適量、姜適量、料酒4勺子、生抽4勺子、鹽2勺子、花生油適量。2、扁魚買的時候叫人斬好塊。回來洗乾淨瀝乾水份。3、準備好薑末，蒜蓉。4、把魚放入大一點的盤子裡，放入蒜蓉，薑末，4勺料酒，4勺生抽，2...
1、主料：茄子2個。2、輔料：雞蛋1個。3、調料：色拉油適量、食鹽適量、醋適量、蒜適量、香油少許、水適量、花椒粉適量、辣椒油適量。4、做法：（1）麵粉里加入水，調成比較稠的糊糊，然後加入蛋液，調成比較稀的糊糊，根據口味調入少許...
1、油炸過的豬肉。2、下入60度左右的溫水至剛好沒過肉。3、下料酒、放入香料包後大火做開。4、蓋蓋變小火慢慢燉至五花肉9成熟。5、入鹽和少許糖調味後繼續燜至五花肉鬆軟入味。6、撿去香料包，大火將湯汁收到紅亮濃稠...
1、準備好粽子。2、把粽子切成薄片。3、鍋中放入少許食用油。4、油溫高，開中小火把粽子放入裡面煎。5、煎至一面金黃換另外一面，煎至兩面金黃即可。6、淋上少許番茄醬即可。7、粽子，由粽葉包裹糯米蒸制而成，是中華民族傳...
1、食材：馬鮫魚3塊，鹽適量，生粉適量，胡椒粉適量，孜然粉適量，芥末油適量。2、做法：馬鮫魚塊洗淨後用鹽醃2小時。鐵板燒熱後，倒入適量芥末油，然後在馬鮫魚上抹上少許生粉，然後放在鐵板上煎。當馬鮫兩面變得金黃時，灑上胡椒粉和孜然...
1、食材：雞蛋適量、生菜適量、椒鹽適量、孜然粉適量、辣椒粉適量。2、鍋中刷油，適量就可以了，不要太多，也不要太少。3、油燒熱，打入一個雞蛋，記住，打雞蛋的時候一定要放低，幾乎挨著鍋底，這樣雞蛋才不會到處流。4、把火關掉，蓋上...
1、原料：鮮大蝦10個（600克），蔥20克，姜10克，雞蛋1個，麵粉40克，澱粉40克，精鹽2克，味精2克，料酒5克，花生油200克（耗80克），芝麻油10克。2、蔥、姜切末。雞蛋加上面粉、澱粉，調成雞蛋糊。鮮大蝦去頭、去皮，留尾，脊背一片兩開，片至肚子連線成一...
1、用料：荷花魚500克、西紅柿2個、姜適量、料酒適量、青椒3個。2、魚洗乾淨，姜切絲，青椒切成條，西紅柿切塊，待用。3、熱鍋倒入適量花生油，待熱後依次將荷花魚放入，小火慢煎，灑點鹽將荷花魚煎至兩面金黃後放在碗中。4、鍋中加...
1、食材：黃米適量，調料植物油適量，紅糖適量。2、大黃米適量,放入磨粉機中打成黃米粉。3、倒入容器中，加入適量溫水調成可流動粉漿。4、倒入抹油的不鏽鋼盤中，開水上屜中火蒸25分鐘。5、蒸好後取出，煎鍋中倒入可以沒過鍋底的...
1、準備高筋粉330克、豬肉300克、水220克、糖6克、鹽1克、酵母3克、荸薺150克、生抽1勺、蠔油1勺、魚露1小勺、鹽少許、料酒適量、糖適量、香蔥適量、黑芝麻1小把、油適量麵糰材料放東菱麵包機中混均後揉成光滑的不粘...
1、食材：饅頭2個、雞蛋2個、油適量、鹽適量。2、首先，將凍在冰箱的饅頭取出，解凍一會兒，並且準備兩個或三個雞蛋，雞蛋要根據你的饅頭量決定，多備一點以免後面沒有了。3、把饅頭切成片，請注意饅頭切的時候要掌握切割方式，不然...
1、原料：羅非魚、青蔥、生薑、鹽、料酒各適量。2、洗淨羅非魚，用料酒和食鹽擦魚身，醃製15分鐘左右。3、熱油鍋，把魚放下去，大火煎35秒，然後改中小火。4、用中小火煎3分鐘，蓋上蓋子，中途無需動鍋。5、3分鐘後，翻面（繼續先用大火...
1、用油量不同，油炸一般需要大量的油，油需要淹沒過被炸食物。而油煎則用油量相對較少，是指用鍋子把少量的油加熱，再把食物放進去，使其熟透的過程。2、火的大小不同，對於油炸來說，一般需要大火下鍋油炸，這樣才能使油炸食物表面...
1、先準備餈粑，餈粑吃多了比較膩，一餐最好不要煎太多，免得吃多了膩。2、鍋燒熱，多放點油。3、再把餈粑放到鍋裡。4、開小火慢慢煎，煎餈粑急不得，火大了外面會煎糊，裡面還是生的。5、用鍋鏟弄一下餈粑，看看裡面煎到沒。6、待一...
1、食材：一條帶魚、雞蛋一個、適量蔥花、適量菜油、各3克鹽和味精；2、將帶魚去鰓、內臟，冼淨；3、將淨帶魚切成5釐米長的段，放入碗中，用精鹽、料酒、味精拌勻，稍醃一會；4、雞蛋打入另一碗內，攪勻；5、鍋置火上，放油燒熱，將帶魚段蘸...
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