鵪鶉蛋和雞蛋哪個更適合嬰幼兒 鵪鶉蛋適合嬰兒還是雞蛋適合嬰幼兒

1、其實沒有更適合一說，它們的營養價值是差不多的。

2、無論是鵪鶉蛋還是雞蛋，抑或是鴨蛋等蛋類，它們其中所含有的營養價值都是差不多的，所以嬰幼兒吃哪一種都很好;但是有一點，無論在吃哪一種之前都要先少量服用，看看嬰幼兒會不會出現過敏的症狀，然後選擇不過敏的餵食。