泡麵最忌放什麼調料吃呢

泡麵最忌放太多的味精、雞精等調味料，這些調料含有較高的鹽分和人工新增物，長期食用會對健康產生不良影響。此外，辣椒粉和辣椒醬也是最好不要放入泡麵中，因為辣椒刺激性較強，容易對胃產生刺激，並且辣椒含有較多的辣椒鹼和辣椒素，不適宜大量食用。