天麻燉豬腳的做法大全

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天麻燉豬腳的做法大全

天麻燉豬腳是一道具有滋補作用的傳統湯品,在中國許多地方都有烹飪這道菜的習慣。它不僅味道鮮美,而且具有補腎養血、滋補身體的功效。下面是天麻燉豬腳的做法大全。

材料:
- 豬腳:800克
- 天麻:20克
- 黨蔘:10克
- 黃芪:10克
- 紅棗:10個
- 薑片:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量

步驟:

1. 首先,將豬腳洗淨切塊,用開水燙過,去除血水和腥味。然後將豬腳放入鍋中加入適量的料酒,焯水去腥。

2. 接著,將焯水後的豬腳撈出,瀝乾備用。

3. 取一鍋清水,將黨蔘、黃芪和紅棗洗淨放入鍋中,用中小火煮開,然後轉小火燉15分鐘,使藥材的營養溶入水中。

4. 燉藥材的同時,將焯水後的豬腳放入砂鍋中,在鍋底鋪上薑片。

5. 然後,將燉好的藥材和煮藥水一起倒入砂鍋中,水量要稍微多一些,能蓋過豬腳為宜。

6. 加入適量的鹽,蓋上鍋蓋,用大火加熱至煮沸。

7. 煮沸後,轉成小火慢慢燉煮2-3個小時,直到豬腳變得酥爛。

8. 最後,加入預先泡發的天麻,繼續燉煮10分鐘,以使天麻的藥性不至於過烈。

9. 燉煮完成後,根據個人口味可以加入適量的胡椒粉或者味精進行調味。

10. 將燉好的天麻豬腳裝盤,撒上適量蔥花作為裝飾即可。

以上就是天麻燉豬腳的做法大全。這道菜湯汁濃郁,豬腳肉酥爛,而且味道鮮美,營養豐富。豬腳含有豐富的膠原蛋白,對面板有益;而天麻和其他藥材則有補腎養血、滋補身體的功效。適量食用此湯可以增強體力、改善氣血不足等問題。希望大家能夠嘗試製作這道美味健康菜品

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