黑魚片怎麼炒好吃 炒黑魚片的烹飪方法

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黑魚片怎麼炒好吃 炒黑魚片的烹飪方法

1、材料:黑魚肉(300克)、菜心(150克)、雞蛋白(1只)、精鹽(少許)、地慄粉(少許)、麻油(少許)、胡椒粉(少許)、黃酒(少許)、白糖(少許)、雞湯(少許)。

2、將黑魚除骨,切成薄片,和精鹽、雞蛋白、胡椒粉、麻油少許、地慄粉攪拌均勻,放入溫生油鍋,用勺攪動,以免粘住,並可保持魚的鮮嫩,拌到七成熟後撈出。

3、另起鍋將菜心放入鍋內,加油少許、酒、精鹽、麻油、胡椒粉、糖調和,再加少許雞湯炒好,然後將黑魚放入,一同翻幾番,最後下地慄粉勾薄芡起鍋。

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