蒜泥菠菜做法步驟 蒜泥菠菜怎麼做
來源:時尚少女範 9.54K
1、食材:菠菜一斤、大蒜子一個、油多量、鹽和雞精適量。
2、菠菜把根部去掉,洗乾淨,然後從中間切一刀;
3、大蒜子剝皮,用刀拍碎;
4、起鍋,鍋裡燒乾水,鍋燒熱;
5、放油,油燒熱放鹽下去;
6、把菠菜放下去,如果太多可以先不用急著馬上就炒;
7、菠菜炒到變亮綠色;
8、放蒜泥和雞精下去炒均勻;
9、起盤。放完蒜泥下去儘量不要炒太久以免炒黃了。
1、食材:菠菜一斤、大蒜子一個、油多量、鹽和雞精適量。
2、菠菜把根部去掉,洗乾淨,然後從中間切一刀;
3、大蒜子剝皮,用刀拍碎;
4、起鍋,鍋裡燒乾水,鍋燒熱;
5、放油,油燒熱放鹽下去;
6、把菠菜放下去,如果太多可以先不用急著馬上就炒;
7、菠菜炒到變亮綠色;
8、放蒜泥和雞精下去炒均勻;
9、起盤。放完蒜泥下去儘量不要炒太久以免炒黃了。