豬骨黃豆苦瓜湯的做法

來源:時尚少女範 2.7W
豬骨黃豆苦瓜湯的做法

豬骨黃豆苦瓜湯是一道營養豐富的湯品,下面是製作方法:

材料:
- 豬骨:500克
- 黃豆:100克
- 苦瓜:1根(大約300克)
- 薑片:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 將豬骨用清水洗淨,放入煮鍋中,加入足夠的清水浸泡30分鐘,煮開後再焯水,去除血水和雜質,然後撈出備用。
2. 將黃豆用清水浸泡2-3小時,使其變軟。
3. 苦瓜去皮後切成塊狀。
4. 煮鍋中加入適量的清水,放入煮好的豬骨和黃豆,加入薑片,大火煮沸後轉小火燉煮1-2小時,直到豬骨熟軟。
5. 將切好的苦瓜塊放入燉鍋中,繼續燉煮10-15分鐘,直到苦瓜變軟。
6. 最後,根據個人口味新增適量的鹽調味即可。

溫馨提示:
- 燉煮時間越長,湯的味道越濃郁,豬骨也更加鮮嫩。
- 黃豆浸泡時間越長,口感更加軟糯。
- 苦瓜不宜過煮,以保持其美味營養價值
- 湯品最後調味的時候,可以根據個人口味新增適量的鹽或其他調味料。

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