經驗 炒苦瓜的做法 怎樣炒苦瓜好吃 來源:時尚少女範 2.25W 1、將大蒜去衣剁碎2、苦瓜去瓤切片3、苦瓜用熱水焯一下4、起油鍋倒入蒜碎爆香5、再倒入苦瓜炒6、加入適量鹽7、加水和雞精炒一分鐘即可 苦瓜 好吃