五行蔬菜湯的做法 五行蔬菜湯的做法介紹

1、材料：白蘿蔔； 白蘿蔔葉；胡蘿蔔；牛蒡；幹香菇一枚。

2、蔬菜不要事前燙過，要連皮切大塊。

3、烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋；放進青菜量三倍的水。

4、水煮開後，再用小火燉煮2小時。

5、把菜湯替代茶水來喝即可。