骨魚怎麼蒸好吃又營養 骨魚如何蒸好吃又營養
來源:時尚少女範 4.2K
1、材料:骨魚1條,薑絲、香蔥適量、生抽2勺。
2、把骨魚內臟清理乾淨,用刀在魚身上均勻地劃痕。
3、裝到碟子裡,鋪上薑片。
4、鍋裡裝適量的水煮沸,把魚放到鍋裡。
5、大火蒸8分鐘左右。
6、開啟蓋子,把魚拿出來,把魚湯倒出來。
7、澆2勺生抽到魚面,再鋪上香蔥。
8、熱鍋下油,放薑絲進去爆香。
9、然後把油和薑絲倒到魚面上就可以了。
1、材料:骨魚1條,薑絲、香蔥適量、生抽2勺。
2、把骨魚內臟清理乾淨,用刀在魚身上均勻地劃痕。
3、裝到碟子裡,鋪上薑片。
4、鍋裡裝適量的水煮沸,把魚放到鍋裡。
5、大火蒸8分鐘左右。
6、開啟蓋子,把魚拿出來,把魚湯倒出來。
7、澆2勺生抽到魚面,再鋪上香蔥。
8、熱鍋下油,放薑絲進去爆香。
9、然後把油和薑絲倒到魚面上就可以了。