經驗 萵筍是生吃還是熟吃的好 萵筍是生吃還是熟吃 來源:時尚少女範 8.7K 1、正常人:因為生吃萵筍的話它裡面的營養成分不會因為溫度過高而被破壞掉,可以最大限度的保留其中的營養成分。 2、消化能力比較差者:但因為病人和消化能力比較差的老人消化功能不是很好,還是吃熟萵筍比較好。 萵筍