薰刀魚的家常做法 如何做薰刀魚

來源:時尚少女範 1.99W
薰刀魚的家常做法 如何做薰刀魚

1、帶魚去頭、尾,剪去魚鰭,收拾乾淨內臟;特別是魚肚中一層薄膜下的血,一定要洗乾淨,那是最腥的;白色的魚鱗要保留,營養價值是很高的,不會太腥;剪成段,加入料酒和蔥姜醃製30分鐘以上。

2、趁醃魚的時候,準備醃製料汁:把醬油、花雕、糖、鹽、五香粉放入碗中,攪拌均勻成調味汁備用。

3、蔥姜切絲備用。

4、起炒鍋,下少許花生油,爆香蔥姜;倒入調味汁,燒開。

5、加入適量清水,再次燒開,略煮5分鐘。

6、加入料酒;關火。倒進碗裡備用。

7、醃好的帶魚,均勻撲上一層乾粉(麵粉或澱粉都行),抖乾淨多餘的乾粉。

8、起油鍋,待油溫6、7成熱時,放入帶魚炸熟至表面金黃。

9、用廚房紙吸去多餘的油脂。

10、趁熱放進醃料中醃製20分鐘,就可以吃了。

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