冬瓜有什麼好吃的做法 冬瓜可以怎麼做

來源:時尚少女範 1.65W
冬瓜有什麼好吃的做法 冬瓜可以怎麼做

1、冬瓜燒蝦仁

食材:冬瓜500克,去頭紅蝦2個

輔助食材:2片姜,料酒半勺,玉米澱粉半勺,土豆澱粉1勺,白胡椒粉1勺,鹽5克,植物油適量

製作過程:準備食材:冬瓜沖洗乾淨;冬瓜去皮、去瓤;紅蝦去皮切三段,從背部切入4/5,不要切斷;冬瓜切滾刀塊;蝦仁用1克鹽、半勺白胡椒粉、2片姜、料酒抓勻,再加入玉米澱粉抓勻,最後倒入少許植物油抓勻,醃製10分鐘;鍋內加水,燒至鍋底微微冒泡(這時候的水溫大概在80度),放入醃製好的蝦仁焯水,蝦仁捲起,撈出控水備用;炒鍋洗淨,燒熱放植物油,油溫燒製5成熱,放入控幹水分的蝦仁翻炒10秒鐘後剷出備用;利用鍋內餘油,放入冬瓜翻炒;待冬瓜翻炒的微微打蔫,加入到食材一半的清水,開始調味:放入鹽和半勺白胡椒粉。燒開後改中火,蓋上鍋蓋燒製;湯汁還剩少許,把土豆澱粉稀釋成的水澱粉倒入鍋內勾芡,翻炒均勻即可關火裝盤。

2、冬瓜燜鴨肉

原料:鴨肉,冬瓜,洋蔥,蒜頭,辣椒,沙茶調料,料酒

做法:鴨肉切小塊用滾水焯一下,洗淨,因為要快所以用高壓鍋先煮熟;炒鍋先爆香蒜末,辣椒和洋蔥,把鴨肉倒下去炒香,再下切塊的冬瓜一起炒;下點沙茶料和料酒,把高壓鍋裡的湯倒下去,加蓋燜到冬瓜熟爛,加鹽和雞精調味,酒上蔥花就可以起鍋了。

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