孕婦秋季飲食有哪些禁忌 關於孕婦秋季飲食

1、葡萄

在秋季有酸甜可口的葡萄，也相信葡萄是很多準媽媽們的大愛。因為葡萄中含有較多的葡萄糖，但是過量的攝入便會很容易引起妊娠期糖尿病或胎兒的生長過大，便會很容易危及媽媽的健康和胎兒的正常情況發育。對於葡萄糖的使用量各位準媽媽們一定要注意，不能食用過量。

2、大閘蟹、甲魚

正當金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐一大特色，此時甲魚也一直被孕婦們選作進補的重要食材。但是我們還要知道的是大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們同時含有活血化瘀的作用，這就增加了孕婦流產的危險。

3、辛辣食品

因為秋季天氣乾燥，所以準媽媽們要少吃刺激性的辛辣食物，比如芥末、辣椒等等。孕婦在乾燥的秋季吃辣椒會增加體內的內熱，便會對自己和寶寶都有不利情況產生。當產婦在產後一週的時間內，如果吃辣椒不但會使自己上火，更會影響到自己的嬰兒，縱然使自己的嬰兒內熱情況加重。

4、咖啡

當秋天的腳步已逐漸離我們遠去，那香濃的咖啡便成了秋季一款上好的飲品，但是我們要知道的是咖啡並不適合準媽媽們飲用。女性懷孕初期喝太多的咖啡會增加流產前兆的危險。卡羅琳醫學院的調查顯示，每天只喝兩杯咖啡孕婦流產的危險就會大大增加，而如果孕婦每天喝4杯咖啡，這種危險會增加一倍。