清輕茶調味茶能減肥嗎

自從生了孩子我的體重就下不去了，一直不斷上升，我1.60米的身高，現在體重都130斤了，感覺走路都有些喘氣了，經常想減肥又怕吃藥反彈，聽朋友說喝清輕茶調味茶效果不錯。那麼，清輕茶調味茶到底能不能減肥呢？

方法/步驟

首先:清輕茶，可起到促進人體新陳代謝，清除腸道垃圾， 減輕體重，提神醒腦減脂排毒修顏抗衰的效果。尤以單純性肥胖、頑固性便祕、血粘度高、膽固醇高者最適本品。 “清輕茶”是茶亦非茶，無藥勝似藥。

其次:本身都是日常泡茶的食材，經中醫理論中的“君臣佐使”原則，科學配伍就可以發揮普通茶葉所木有的特殊功效。雖絕對不含任何藥物成分，卻可以起到普通瀉藥無法企及的作用，且不會產生藥物依賴性。

最後:這種茶葉一般不是屬於減肥茶，那麼減肥茶可能在他的，名字裡面有明確的標註，那麼裡邊大部分含有瀉藥，能夠導致腹瀉，腸道的吸收受限 不見你口服這種減肥茶那麼他對你的腸道有一個，刺激性的作用會導致腸道黏膜的損傷。

注意事項

其實最好的減肥方法就是運動減肥，可以採取以運動為主，適當控制飲食為輔的減肥方式，平時要堅持鍛鍊。