關於清熱的時尚百科
1、原料：木棉花20克，赤茯苓15克，川萆解、燈芯花各10克，赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、芡實各20克。2、製作：木棉花、赤茯苓、川萆解、燈芯花水煎至兩碗取汁，入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡實同煮為粥。3、營養價值：能清熱祛暑，適...
1、柿子營養價值是很高的，含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素，所含維生素和糖分比一般水果要高到兩倍左右，吃些柿子對人身體是非常有益處的。2、中醫認為柿子是屬於胃寒食物，而且是發澀的，歸肺、脾、胃、大腸經...
1、想要達到滋陰潤燥的效果，可以將白芨粉和雞蛋進行混合，一般來說準備兩顆雞蛋將其放入碗中打散攪拌均勻之後，和白芨粉混合在一起加入適當的清水和少許的鹽巴調味，放在鍋中大火蒸制五分鐘的時間即可進行食用，從藥膳的角度...
1、清熱降火一般可以多吃一些苦瓜，冬瓜，白蘿蔔，還可以多吃一些綠色的蔬菜，比如菜心，生菜，油麥菜，菠菜，這些都可以清熱降火，同時還可以配合多喝一些菊花茶，綠豆粥，也可以多用一些金銀花，菊花，龍膽草，淡竹葉，蓮子心泡水喝。2、平常儘量...
1、清咽用杭菊：杭菊花的花朵比較大，主要分為有杭白菊、杭黃菊兩種，兩者對比的話，杭白菊的味道會更加甘美一些；而和貢菊對比的話，杭白菊的深色花心更加的明顯，泡開後花瓣也更加容易脫落。杭白菊的清熱利咽效果最強，咽喉腫痛時，...
1、鳳梨苦瓜汁鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。將苦瓜表皮徹底洗淨，小心去掉當中的籽，切塊後放入果汁機，與鳳梨同打成果汁。果汁過濾後加入蜂蜜即可。清肝解毒，淡化黑色素，讓肌膚白皙亮麗!2...
嘴上起泡，很多人認為是缺乏維C,其實不是的而是缺乏維生素B，將青黴素與食用油（炒菜用得生油）拌在一起，每天塗抹2次，3天就好了，在飲食方面注意不要吃辛辣的東西。我們都喜歡吃比較油膩的食品，尤其是用油炸的食物就更加的討人喜...
1、安胎。孕婦體質都比較燥熱，而黃岑在治療改善孕婦燥熱、胎動不安方面有著至關的效果，通過服用黃岑可以幫助達到涼血安胎的效果，當然在服用黃岑的時候也可以同時搭配白朮以及竹茹等，還可以通過起到保胎的效果。2、清熱除...
1、清熱利溼，利溼法之一。治療下焦溼熱的方法。溼熱下注，或蘊結下焦，症見小腹脹滿、小便渾赤、尿頻澀痛、淋瀝不暢，甚則癃閉不通，舌苔黃膩。2、例如多吃芳香的蔬菜如香菜、荊芥等，由於這些菜偏溼，建議可當配菜吃，以清除溼氣，還...
1、主要有蓮藕，山茼蒿，蘿蔔葉等等，蓮藕可以清熱利尿，加快廢物排出，淨化血液，蓮藕適合冷熱食用，可以把蓮藕榨汁，加入蜂蜜飲用。2、白蘿蔔，蘿蔔可以利尿，纖維素可以加快排便，有利於減肥，蘿蔔生吃排毒效果最佳，建議可以將蘿蔔打汁或涼...
毛冬青是一種植物，還叫做茶葉冬青，密毛假黃楊，密毛冬青等等，生長在山地裡面，或者是坡地、丘陵的灌木叢裡。它可以清熱解毒，下面就介紹一下它的作用與功效。1，可以治療心絞痛。治療心絞痛有很好的療效，但是效果普遍不太相同，臨...
1、材料：豬橫脷1條，雞骨草30克左右，蜜棗2個2、做法：豬橫脷切掉中間的白脂，清洗乾淨，切成小件；3、雞骨草斬開成小段，撈洗幾次，洗乾淨沙塵；把豬橫脷、雞骨草、蜜棗全部放進湯煲裡，加入5~6碗清水，大火煮開後，轉慢火煲1.5個小時。4、最...
1、金蟬花老鴨湯材料配方：金蟬花5-8只，老公鴨半隻，姜4-5片，料酒、鹽少許。2、做法：金蟬花洗淨瀝乾備用。老鴨洗淨，切塊、備用。將金蟬花、老鴨、薑片一起放入砂鍋內，摻加適量料酒淨水，文火燉3小時以上，食用時加適量鹽即可。3、...
1、桑菊薄竹飲：桑葉10克、菊花10克、淡竹葉30克、白茅根30克、薄荷6克，將藥物洗乾淨以後，放入茶壺內，用沸水浸泡30分鐘，代茶飲。治療暑期目赤、頭痛、發熱、咽痛。2、香蘭飲：圈鮮藿香10克、佩蘭10克、炒麥芽30克、甘草3克、...
1、清腸排毒。清腸排毒是茼麻的重要功效，它含有的果膠碳水化合物和膳食纖維在被人體吸收以後，都能直接作用於人類的腸胃，能增強腸胃消化功能，並能加快腸胃蠕動，縮短人體排便時間，能讓人類腸胃中堆積的垃圾與毒素。2、潤肺止...
1、清熱燥溼是中醫的一個術語，是一種治療方法和治療原則，是針對體內溼熱蘊結所導致疾病的一種方法。這個方法所用的藥物多是苦寒而燥的藥物，比如常用的藥有黃芩、黃連、黃柏、梔子、連翹、龍膽草等藥物。2、這種治法是針...
清熱祛溼茶主要以草本材料為主，具有清熱解毒、利溼消腫的特點。以下是一些常見的清熱祛溼茶材料：1.金銀花：具有清熱解毒、消腫解毒的作用，常用於頭痛、咽喉痛等病症。2.菊花：具有清熱解毒、清肝明目的作用，能夠緩解口渴、目...
養過蠶寶寶的人一定都很熟悉桑葉，它是蠶寶寶的食物，同時也是一味中藥，很多懂得養生的人都會拿桑葉來泡水喝，這是因為桑葉具有很出色的藥用和保健價值。桑葉是桑樹的葉子，別看它外表普普通通，但卻是個好寶貝呢，它的藥用價值十...
1.綠茶：綠茶富含氨基酸和維生素C，可以起到降溫和清熱解渴的作用。2.菊花茶：菊花茶有清熱解毒、明目降壓、抗炎消腫等功效。3.荷葉茶：荷葉裡含有荷葉鹼、黃酮類等成分，有清熱解毒、降壓去脂肪等作用。4.檸檬茶：檸檬含有豐富...
1、苦菜:苦菜具有解熱祛暑、消除疲勞等功效。而夏至暑熱難擋正好需要吃健脾燥溼的食物,苦瓜就是最合適的選擇。2、南瓜:南瓜含蛋白質、胺基酸等營養素,也含豐富胡蘿蔔素,能保健視力、改善血糖強心固腎氣。3、芹菜:芹...
上班族每天都對著電腦，很容易心煩上火。很多人都知道喝茶葉可以去火，可是喝什麼樣的茶葉才可以去火呢?看看生活中常見的去火藥茶吧。方法/步驟1綠茶。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化...
材料：-10克金銀花-10克連翹-10克菊花-10克甘草-10剋薄荷-1-2克荷葉（可選）-1-2克絲瓜絡（可選）-1-2克玫瑰花瓣（可選）製作方法：1.將所有材料洗淨；2.將所有材料放入一鍋內；3.加入適量水，煮沸後轉小火煮15-20分鐘；4.熄火，待涼後濾去雜質...
1、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣bai潤燥的作用，有上火症狀的朋友不容錯過，對於熱病津傷，心煩口渴，肺燥咳嗽，大便燥結等上火症狀很有療效。2、西瓜：西瓜性涼，含有大量的水分，可以生津止渴、清熱降火，適宜...
1、三花茶操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。2、金銀花露操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火後用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖後飲用。適用：清熱、解暑。3、菊花（1）菊...
1、食材：冬瓜1000g、紅糖350g。2、冬瓜沖洗乾淨，連皮連瓤一起切小丁。3、加入紅糖拌勻醃半小時左右至出水。4、把醃好的冬瓜紅糖放到爐灶上，大火燒開，再轉小火煮至冬瓜呈透明狀。5、用篩網濾掉冬瓜殘渣，晾涼後裝進玻璃罐裡...
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