五穀雜果丸怎麼做 五穀雜果丸的做法介紹

1、食材：五穀飯一碗，雜乾果（如杏脯、提子、西梅）3/4碗，橄欖油1/4碗，即食燕麥片一碗。

2、五穀米浸一會煮成飯後趁熱加入麥片和油；

3、乾果洗淨切粒加入上述材料拌勻；

4、把五穀雜果弄成小球（丸）混上椰絲或芝麻即成。