各種甜湯的做法大全

來源:時尚少女範 1.63W
各種甜湯的做法大全

以下是幾種常見的甜湯的做法大全:

1. 紅豆湯:
材料:紅豆250克,冰糖適量,水適量
做法:
1)將紅豆洗淨後浸泡4-5小時,然後瀝乾水分
2)將紅豆和適量的水放入鍋中,煮沸後轉小火煮30分鐘
3)加入適量的冰糖,繼續煮10分鐘至紅豆軟爛
4)關火,待紅豆湯稍涼後即可享用

2. 蓮子湯:
材料:蓮子100克,冰糖適量,水適量
做法:
1)將蓮子洗淨後浸泡2-3小時,去除蓮子的心
2)將蓮子放入鍋中,加入適量的水,煮沸後轉小火煮30分鐘
3)加入適量的冰糖,繼續煮10分鐘,直到蓮子煮爛
4)關火,待蓮子湯稍涼後即可享用

3. 八寶粥:
材料:米100克,紅豆50克,蓮子50克,花生50克,紅棗50克,桂圓20克,桂花適量,冰糖適量,水適量
做法:
1)將紅豆、蓮子、花生、紅棗洗淨後浸泡4-5小時,瀝乾水分
2)將米和適量的水放入鍋中煮沸,然後轉小火煮30分鐘
3)加入洗淨的紅豆、蓮子、花生、紅棗,繼續煮30分鐘至材料熟軟
4)加入適量的冰糖和桂圓,煮2-3分鐘後關火
5)待粥稍涼後撒上適量的桂花,即可享用

4. 芋圓湯:
材料:芋頭200克,芋圓100克,冰糖適量,水適量
做法:
1)將芋頭去皮,切成小塊
2)將芋頭放入鍋中,加入適量的水,煮沸後轉小火煮15-20分鐘至芋頭煮爛
3)將煮爛的芋頭搗碎成泥狀
4)將芋圓放入另一個鍋中,加入適量的水煮熟
5)將芋泥和芋圓放入同一個鍋中,加入適量的冰糖,煮2-3分鐘
6)關火,待芋圓湯稍涼後即可享用

以上就是幾種甜湯的做法大全,希望對你有幫助!

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