南瓜甜湯的做法大全

南瓜甜湯是一道非常簡單又美味的甜品，特別適合在秋季和冬季享用。以下是一些南瓜甜湯的做法:

1. 基本南瓜甜湯
材料:
- 500克南瓜（去皮和切塊）
- 200克糖
- 500毫升水
- 100毫升椰奶或牛奶
- 1/2茶匙香草精

做法:
1. 將南瓜、糖和水放入鍋中，煮沸。
2. 轉小火煮15-20分鐘，直到南瓜變軟。
3. 用攪拌機或攪拌器攪拌南瓜混合物，直到變成光滑的糊狀。
4. 將椰奶或牛奶和香草精加入南瓜糊中，繼續攪拌均勻。
5. 把南瓜甜湯倒入碗中，可以冷熱食用。

2. 蜂蜜南瓜甜湯
材料:
- 500克南瓜（去皮和切塊）
- 3湯匙蜂蜜
- 500毫升水
- 100克糖
- 1/2茶匙肉桂粉

做法:
1. 將南瓜、蜂蜜、水和糖放入鍋中，煮沸。
2. 轉小火煮15-20分鐘，直到南瓜變軟。
3. 用攪拌機或攪拌器攪拌南瓜混合物，直到變成光滑的糊狀。
4. 加入肉桂粉，繼續攪拌均勻。
5. 把南瓜甜湯倒入碗中，可以冷熱食用。

3. 椰奶南瓜甜湯
材料:
- 500克南瓜（去皮和切塊）
- 200毫升椰奶
- 500毫升水
- 100克椰糖
- 1/2茶匙姜粉

做法:
1. 將南瓜、椰奶、水和椰糖放入鍋中，煮沸。
2. 轉小火煮15-20分鐘，直到南瓜變軟。
3. 用攪拌機或攪拌器攪拌南瓜混合物，直到變成光滑的糊狀。
4. 加入姜粉，繼續攪拌均勻。
5. 把南瓜甜湯倒入碗中，可以冷熱食用。

這些是一些常見的南瓜甜湯的做法，你可以根據個人口味和喜好進行調整。享受這道溫暖又美味的甜品吧！