海馬田七湯的做法

海馬田七湯是一種傳統的滋補湯品，主要用於滋補腦力衰竭、貧血和疲勞等症狀。下面是海馬田七湯的做法：

材料：
1. 海馬：10克
2. 田七：10克
3. 紅棗：10個
4. 包菜或者雞骨草：適量

步驟：
1. 準備好所有的材料。
2. 將海馬和田七用溫水浸泡30分鐘，然後用涼水沖洗乾淨。
3. 鍋中加入適量的水，放入海馬和田七，用中小火慢燉煮20分鐘。
4. 將紅棗和包菜或者雞骨草新增到鍋中，繼續慢燉煮10分鐘。
5. 湯煮好後，根據個人口味可以加入少量冰糖或者蜂蜜進行調味。

注意事項：
1. 海馬屬於珍貴的海產品，價格較高，所以在購買時要確保其質量和來源。
2. 海馬在燉煮時需要較長時間才能溶解，所以可以用慢燉鍋或者壓力鍋來加快煮熟的時間。
3. 田七具有滋補作用，但是不能過量食用。

這是一種簡易的海馬田七湯做法，可以根據個人喜好和需要進行調整。建議在服用之前諮詢醫生或中醫師的建議。