清淡的家常菜 清淡的家常菜有哪些

來源:時尚少女範 2.31W
清淡的家常菜 清淡的家常菜有哪些

1、蠔油娃娃菜:將娃娃菜切成細條。熱鍋熱油放入蒜粒炒香、然後下娃娃菜、幹辣椒翻炒至娃娃菜脫水。然後下鹽、蠔油翻炒均勻,在出鍋之前勾芡即可。

2、孜然洋蔥土豆片:土豆洗淨去皮,切片,泡清水,取出瀝水。洋蔥洗淨切小塊,鍋中放適量油,放土豆片,不停翻炒,撒少許鹽。炒至土豆片起焦,盛出,油瀝在鍋中。煎土豆片的油留用,放洋蔥幹辣椒小火炒香,放一小匙老乾媽。拌炒,放土豆片,放孜然,放少許生抽,拌炒入味即可。

3、清炒蝦仁:蝦仁洗淨用牙籤挑去蝦線,放上鹽、胡椒粉、紹酒、幹澱粉及蛋清。將澱粉和蛋清和蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍。黃瓜洗淨切,蔥切末,姜切末,鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡。燒熱鍋內放油,4成油溫放入漿好的蝦仁迅速滑散,顏色變紅迅速撈出待用。鍋內放油,煸香蔥薑末放入黃瓜丁,略炒迅速放入滑好的蝦仁,迅速倒入碗芡翻炒。略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。

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