泡麵熱量高不高 泡麵熱量高嗎

1、泡麵的熱量相對來說比較高。

2、大概每100克的泡麵中就含有517千卡的熱量，是屬於熱量較高的食物，而且泡麵也屬於油炸食品，含有大量的油脂。

3、食用過多的泡麵比較容易導致身體發胖，建議減肥人群少吃泡麵，也不建議把泡麵當成主食。因為泡麵的營養價值比較低，長期食用不利於身體健康。