苦瓜炒肉怎麼做好吃

來源:時尚少女範 2.55W
苦瓜炒肉怎麼做好吃

苦瓜炒肉是一道常見的家常菜,在炒制過程中,可以減少苦瓜的苦味,讓它更加美味。下面是一種常見的做法:

材料:
- 苦瓜:1根
- 瘦肉片:適量
- 大蒜:適量
- 薑片:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 雞精:適量
- 鹽:適量
- 植物油:適量

步驟:
1. 苦瓜去皮,切成薄片,放入鹽水中浸泡30分鐘,使其變味。
2. 撒上少許鹽,用手捏搓苦瓜片。然後用清水沖洗,瀝乾備用。
3. 瘦肉切片,用醬油、料酒、薑片醃製10分鐘。
4. 熱鍋冷油,加入大蒜和薑片翻炒。
5. 加入醃製好的瘦肉片炒勻至變色。
6. 加入苦瓜翻炒幾分鐘,加入雞精、鹽調味。
7. 繼續翻炒至苦瓜變軟。
8. 出鍋前撒上少許香菜裝飾即可。

這樣做出的苦瓜炒肉既有苦瓜的清香,又有肉的鮮美,味道更加美味。

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