早上空腹吃薑好嗎 早上空腹吃薑好不好

1、早上空腹吃生薑好不好需要根據個人情況來看。

2、如果胃腸功能比較好，早上空腹吃生薑一般沒有什麼不良影響，冬天適當吃一些還可以起到辛溫散寒的作用，會有一定的益處。而如果腸胃功能不好，存在有慢性胃炎或者是胃潰瘍，空腹吃生薑是不好的，會對胃黏膜產生刺激，會使得反酸、胃痛等症狀加重。因此早上是否可以吃生薑要根據自身身體狀況來看，但不管什麼時候吃生薑，都一定要控制好量，不要吃的過多。