山藥怎麼做好吃又營養 做法推薦

1、西紅柿山藥。山藥切皮，焯熟。西紅柿與山藥一起翻炒，最後加入調料調味即可。

2、山藥糕。山藥蒸熟壓成泥，依次加入雞蛋、麵粉、紅棗、葡萄乾等佐料攪拌均勻，蒸熟即可。

3、清炒山藥。山藥切片，把山藥、木耳、青紅椒依次倒入開水中焯一分鐘，小蔥爆香，加入調料調味，最後把食材倒入鍋中翻炒出鍋即可。