茶葉蛋營養高嗎

茶葉蛋是一種非常受歡迎的零食，富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。茶葉中的茶多酚有利於保護心臟健康和抗氧化。而茶葉蛋的煮制方式，通常會加入大量的香料和調味料，因此，其營養成分和熱量還會因此而有所增加。總之，茶葉蛋可以為人體供應一定的營養，並被認為是一種營養價值較高的零食。