茶業蛋有營養嗎

茶業蛋含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質等營養成分，是一種有營養的美食。其中，它含有高質量的蛋白質，對身體發育和細胞修復有重要作用；還含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，有助於維持身體的正常代謝功能；同時，茶葉中含有豐富的茶多酚和咖啡因等物質，有提神醒腦的作用，可以緩解疲勞。因此，適量食用茶業蛋有益健康。