早上空腹吃葡萄好嗎 早上空腹吃葡萄好不好

1、早上空腹吃葡萄不好，早起空腹吃葡萄，會使胃酸分泌過多，造成腸胃不適，還會加重胃酸的症狀。

2、可以在飯後吃葡萄，有利於食物的消化吸收。腸胃不好者，最好不要空腹吃葡萄，會對腸胃產生刺激作用，加重腸胃不適感。

3、葡萄中含有大量的水分和糖分，有利小便的作用，所以每天吃適量的葡萄對人身體是很有利的，還有潤腸通便的作用。